打卡方式齐全,先让你“记得下来”
文字、语音、拍照都支持,低门槛记录,减少“今天太累了不想记”的断点。
多模态输入 + 结构化沉淀吃一点就饱,吃多就难受;好不容易重了2斤,一次发病又掉回去。 养胃增肥助手不是来“说教”的,它会陪你记录、分析、复盘,帮你一步一步把节奏拿回来。
这不是“你不努力”,而是胃容量、消化、吸收、情绪和生活节奏共同作用的结果。
不是生搬硬套标准答案,而是科学的把你的身体反馈转成可执行、可复盘的个人策略。